umijece_ljubavi

Préparation du document





Davor Stančić
TANTRA
UMIJEĆE LJUBAVI
Praktični vodič
OSTVARENJE
© "OSTVARENJE" d.o.o.
Izdavač: "OSTVARENJE" d. o. o.
D. Vukojevac 12, Lekenik
Tel./fax: 044/ 732-228, 732-230
Email: ostvarenje@hi.htnet.hr
Internet stranica: http://www.tantra.hr
Dizajn omota: Snježana Engelman Džafić
Lektura: Nana Moferdin
Ilustracije: Nikola Škaraputa
Tisak: "KRATIS" d. o. o., Zagreb
I. izdanje: ožujak, 2006.
ISBN 953-6827-41-7
CIP - Katalogizacija u publikaciji
Nacionalna i sveučilišna knjižnica - Zagreb
UDK 613.88:29
STANČIĆ, Davor
Tantra - umijeće ljubavi : praktični
vodič / Davor Stančić ; <ilustracije
Nikola Škaraputa>. - Zagreb : Ostvarenje,
2006.
Bibliografija.
ISBN 953-6827-41-7
I. Seksualni odnosi -- Istočnjacke tehnike
460307143
SADRŽAJ
I. DIO - Osnove
U EKSTAZI 9
KOMU JE NAMIJENJENA OVA KNJIGA 25
SEKS I DUHOVNOST 35
RJEŠENJE 45
TANTRA I SEKSUALNI PROBLEMI 57
TANTRA I USPJEH U ŽIVOTU 67
NAJČEŠĆA PITANJA 71
II. DIO - Vježbe 95
OPĆI PREDUVJETI 97
Čistoća organizma 97
Fizička kondicija 102
VJEŽBE ZA MUŠKARCE 105
Samostalne vježbe 105
Jačanje čvrstoće erekcije 124
Dizanje energije 124
Podizanje energije tijekom odnosa 125
Potpuni orgazam 144
Vanjsko zatvaranje 152
Fizički bioritam 154
Noćno zadržavanje 156
5
SADRŽAJ
VJEŽBE ZA ŽENE 157
Uklanjanje menstrualnih tegoba 157
Vježba vaginalnih kontrakcija 167
Rastvaranje seksualnih blokada 170
Tantričke metode razvijanja orgazma 174
Rad s energetskim blokadama u Tantri 179
Ženina prednost u tantričkom odnosu 180
USKLAĐENOST 185
Tantra i znanost - Potpuni orgazam 199
POVIJEST TANTRE 203
Korijeni i filozofija 203
Šiva i Šakti 207
RAZVOJ VIŠIH STANJA SVIJESTI 229
DODACI
G-TOČKA 239
DRUGE METODE 244
Transcendentalna meditacija 244
Reiki 246
Preporađanje 248
Lucidno sanjanje 250
ISKUSTVA VIŠIH STANJA SVIJESTI 254
POLIAMORIJA (VIŠELJUBLJE) 268
BIOLOŠKA OSNOVA TANTRIČKOG SEKSA 275
POPIS LITERATURE 283
O AUTORU 287
6
I
DIO
*
OSNOVE
7
NAPOMENA
Tantra je sustav vježbi koje potiču zdravlje i boljitak. Treba biti
oprezan i razuman u slijeđenju bilo kojeg savjeta s obzirom na
ishranu, vježbe, seksualne aktivnosti, itd. Ove upute ne
zamjenjuju stručan medicinski savjet. Osobe koje pate od
veneričnih bolesti ili drugih bolesti genitalnih organa trebaju se
savjetovati s liječnikom prije nego pokušaju prakticirati ovdje
izložene postupke. Autori i izdavač se izričito ograđuju od bilo
kakvog rizika koji bi mogao nastati primjenom ma kojega sadržaja
ove knjige.
I
U EKSTAZI
L. P. (37 GODINA)
"Uvijek sam nekako spontano uspoređivala sunce, snagu i ljepotu
prirode i seks. Sve su to izvori života koji napajaju energijom. Nisu
mi bili nepoznati cjeloviti i višestruki orgazmi, a niti snaga ljubavi.
No isto tako sam znala da ako se odnos kvalitetno i obostrano ne
izgrađuje, on stagnira i hladi se. Nisam ni sanjala da se odnos
može graditi tako zapanjujuće intenzivno dok nisam slučajno
upoznala tantrika.
Iako su mi neke postavke tantre u početku izgledale malo
čudno, pa čak i nestvarno, a i plašila me opasnost da razmišljanje
o suzdržavanju partnera od ejakulacije ozbiljno naruši intimu i
doživljaj trenutka, te suzbije emocije, odlučila sam se opustiti.
Vrlo brzo sam u ekstazi otkrila kako seksualna energija može
dobiti novo obličje i stvoriti potpuno nova iskustva, te da to nije
prazna tlapnja. Iskustva stečena na taj način ne samo da izgrađuju
vrlo čvrst i povjerljiv odnos među partnerima, nego imaju utjecaja
na kvalitetu života.
Partner mi pruža silnu toplinu i nježnost ljubavi, podršku o
kakvoj žene snatre, osjećajući da negdje postoji. Obostran interes
traje i ne blijedi, stvara osjećaj sigurnosti, slobode duha i tijela.
Tjelesno je prekrasno, neoskvrnuto, sveprisutno, hrani kreativan
i sretan duh. Nabijena sam pozitivnom energijom po cijele dane,
ljubav osjećam intenzivnije nego ikad dosad, s veseljem
izmjenjujem nježnosti s partnerom, bez obzira da li smo toga
9